贝科生物

科普 | 女性憋尿的危害你知道吗?小心憋出大毛病!

众所周知,膀胱是泌尿系统的重要组成部分,有着储存尿液的功能。但在生活中有一些女性喜欢憋尿,特别是在手头有事情做的时候,很多认为憋尿并不会给身体带来什么伤害,只要让自己忙过后及时上厕所即可。却不知女性如果经常憋尿很容易让身体发生一些问题。



一般来说,正常成年人的膀胱容量平均为350~500毫升,超过500毫升时,会因膀胱张力过大而引发疼痛。女性得膀胱容量一般小于男性;新生儿膀胱容量更小,约为成人的1/10。


经常憋尿,使膀胱一直处于充盈的状态,严重增加肌肉负荷,会导致膀胱括约肌的功能减退,久而久之出现尿频、尿失禁、尿无力,或是憋出了膀胱炎。膀胱一旦发炎,有可能逆行到肾脏,引起肾炎。此外,膀胱炎症还很容易蔓延到其他地方,引起一些妇科炎症,如果这样就不好了。




女性经常憋尿会出现哪些问题?


1、会引发阴道炎

由于女性的生理结构比较特殊,她们的尿道比较短,而且尿道距离阴道口也比较近,如果经常憋尿会让细菌存留在尿道中而引发尿路感染,尿路感染一旦出现细菌很容易上行阴道,导致阴道炎的出现。

2、出现尿失禁

女性阴道周围有存在括约肌,而括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的一个控制肌肉,如果长时间憋尿会让括约肌出现无力,这样就不能够帮助憋住尿液,也就容易发生尿失禁。

3、子宫后斜

由于女性的生殖器官和膀胱是同样处于盆腔内,而子宫是位于盆腔后面,经常憋尿会让膀胱充盈,膀胱充盈就会导致后面的子宫被压迫,时间一长会让子宫向后倾斜而导致子宫后斜发生,这种情况在严重的时候女性一来月经就容易出现痛经,月经出现不畅等现象,甚至有些还会出现性交疼痛。

4、肾炎

长期憋尿会让尿液存在膀胱中,尿液中会有大量的细菌,这些细菌会随着尿液回流到肾脏,就会让肾脏被炎症所感染而引发肾炎。



由此可见,女性在日常要注意不能憋尿,在自己有尿意的时候要及时上厕所,才能防止一些危害出现伤害到身体。



若实在是不得不憋,该怎么办?


1. 如果情况特殊,预感自己得憋尿,事先少喝水,事先上个厕所!即便不想去也去一趟!

2. 不得已憋久了,第一次释放之后多喝点水,多小便几次,冲刷一下膀胱尿道壁。

3. 憋了很久去小便时,蹲着或坐着更安全,预防小便完晕倒,有心脑血管病的老年朋友尤其要注意。

4. 如果有前列腺增生或尿道狭窄等疾病,影响排尿,就需要及时就诊啦,尽早恢复小便一路畅通。



女性在平时小便要注意什么?


1)纸巾从前往后擦

很多女性在小便完后习惯用纸巾擦拭阴道,而她们大多数是喜欢从后向前擦,却不知从后向前插会通过肛门,而肛门存在很多细菌,这样就很容易让细菌带入到阴道,所以在使用纸巾的时候要注意从前往后擦,不仅擦得干净还能够防止细菌进入阴道。

2)尽量选择蹲厕

可能有一些女性为了方便而让自己在小便的时候选择坐厕,却不知一些公共马桶的细菌比较多,容易附着在马桶上,一旦使用就容易让阴道被细菌所入侵。



憋尿这个行为估计很多女人都有,总有那么多的理由,让她们不去排尿。这样的行为是不对的,因为总是憋尿会给身体带来伤害的,而且伤害可不止一点点,很有可能憋出大量的疾病。所以说,女人们不管在什么时候,都应该尽量第一时间排尿。保证身体不受到尿液毒素的影响。



【免责声明】:以上健康知识及图片转载自其他平台或媒体,如有侵权,请联系本平台并提供相关书页证明,本平台将更正来源及作者或依据著作权人意见删除该文,并不承担其他任何责任。



-END-

全国招商电话:020-87221933

电子邮箱:sales@sailingyiyao.com